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Joint Mender nourrit les articulations sous la forme de 19 acides aminés de premier plan (dont la phénylalanine, la valine, la thréonine, le tryptophane, l'isoleucine, la méthionine, la leucine, et la lysine, qui ne peuvent pas être synthétisés dans votre corps) ainsi qu'avec une multitude de vitamines (A, B1, B2, B3, C, E, Choline) et minéraux (Calcium, Cuivre, Fer, Magnésium, Phosphore, Potassium et Sélénium) via des phytonutriments qui sont facilement absorbés par votre organisme. Joint Mender réduit l'inflammation et les douleurs articulaires en nettoyant l'acide urique et en fournissant une myriade d'agents anti-inflammatoires, anti-oxydants, et analgésiques: saponines stéroïdiens (diosgénine, yamogenin, tigogénine, néotigogénine), fibre mucilagineuse, superoxyde dismutase, catalase, glutathion peroxydase, tinosporine, tinosporide, tinosporaside, curcumine, déméthoxycurcumine, bisdéméthoxycurcumine, acide glycyrrhétinique, carbenoxolone glycyrrhizine, inhibiteurs de la COX-2, acétyléniques, acides phénoliques et coumarines.

Joint Mender stimule la circulation et la chaleur métabolique vers vos articulations grâce aux actions du gingérol et du pippali, et aide à lubrifier les articulations en réduisant le nombre de leucocytes dans le liquide synovial, les niveaux sériques de transaminases, et les taux de sédimentation érythrocytaire. Il favorise la régénération cellulaire des articulations endommagées en soutenant la fonction hépatique et en augmentant la teneur du rein en glutathion pour éliminer les toxines intrusives, prévenant les changements fibreux, rétablissant l'équilibre otpimal en azote, et stimulant l'absorption du calcium. Joint Mender empêche la réponse auto-immune (qui peut conduire à des maladies comme la polyarthrite rhumatoïde) en améliorant l'activation des Cellules T, la prolifération des lymphocytes, des cellules de la moelle osseuse, et des thymocytes en réponse aux mitogènes.

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VOS ARTICULATIONS

Une articulation est la connexion entre deux os. Elle se compose d'os, de muscles, de ligaments, de cartilage, et d'un fluide de lubrification dans une solide capsule articulaire. Les articulations sont classées en fonction de la façon dont elles sont reliées les unes aux autres (la structure). Une Articulation Fibreuse est composée de tissus fibreux, une Articulation Cartilagineuse est composée de cartilage, et une Articulation Synoviale n'est pas directement jointe. Selon leur degré de mobilité, les articulations peuvent être classées en Synarthroses, qui permettent très peu ou pas de mobilité, comme le crâne; Amphiarthroses, qui permettent une légère mobilité, comme les vertèbres; Diarthroses, qui permettent de nombreux mouvements, comme les épaules, les hanches, le coude et le genou. Il y a une autre classification des articulations en fonction de leurs propriétés biomécaniques. Les Articulations Simples ont deux surfaces articulaires, comme celle de l'épaule et de la hanche. Les Articulations Composées ont trois ou plus surfaces articulaires, comme l'articulation radio-carpienne. Les Articulations Complexes ont deux surfaces articulaires ou plus, et un disque articulaire ou ménisque, comme celle du genou.

Les fonctions principales des articulations sont de fournir le mouvement et la flexibilité au squelette et d'agir comme des amortisseurs de chocs. Une autre fonction majeure est la protection. Les ligaments, une partie importante des articulations, évitent la dislocation et les mouvements trop amples qui pourraient casser quelque chose dans votre corps. Ils soutiennent de nombreux organes internes, comme l'utérus, la vessie, le foie et le diaphragme. Ces aspects touchent directement vos habitudes de vie et productivité. L'état de vos articulations ne doit pas être pris pour acquis car, au cours d'une journée, elles sont utilisées au maximum. Chaque mouvement de votre corps implique une activité articulaire. Comme pour une machine, les articulations sont soumises à un inévitable processus d'"usure", et ont donc besoin d'être sérieusement entretenues.

Les différents Éléments

• Le Cartilage Articulaire recouvre l'extrémité de chaque os. Il est solide, et amortit et protège l'extrémité des os. L'Arthrite se développe lorsqu'il commence à s'user.


• La Membrane Synoviale est composée des sacs synoviaux autour de chaque articulation, elle la protège et sécrète le liquide synovial. Le rôle du Liquide Synovial est de protéger l'articulation, la lubrifier, et nourrir le cartilage articulaire.


• La Bourse Synoviale est un petit sac qui ne fait pas partie de l'articulation, mais se trouve non loin, et contient un liquide qui lubrifie le mouvement des muscles.


• Les Muscles sont des tissus élastiques ayant la capacité de changer de longueur. Ils permettent le mouvement au niveau des articulations.


• Les Tendons sont des cordons fibreux qui relient les muscles aux os. Contrairement aux muscles qui se dilatent ou se contractent, les tendons ne peuvent pas changer de longueur. Cependant, quand le muscle bouge, le tendon qui y est relié bouge aussi.


• Les Ligaments sont des cordons fibreux beaucoup plus courts situés autour des articulations, maintenant jointes les extrémités des os. Ils assurent la stabilité de l'articulation et maintiennent les os adjacents dans un alignement correct.


• Le Cartilage du Ménisque est un type de tissu spécialisé se retrouvant dans toutes les articulations du corps. C'est un morceau de cartilage en forme de C situé entre les principaux os du genou portant le poids, son rôle est d'assurer la stabilité, la lubrification, la nutrition, et d'absorber les chocs.

• Vieillissement - En vieillissant, le cartilage s'use et s'amincit. Il se fissure, ce qui le rend plus enclin à s'âbimer facilement. Le fait de vieillir entraîne une perte d'eau du cartilage, le soumettant à des risques plus élevés de blessures dues au stress et à des mouvements répétitifs.


• Blessures et inflammations du passé - Des incidents comme se tordre la cheville, tomber sur votre poignet, ou avoir souffert de n'importe quelle blessure sportive quand vous étiez plus jeune, jouent un rôle dans l'état futur de vos articulations. Ces blessures mineures causent de petites inflammations qui affectent la structure biomécanique actuelle du cartilage. À l'endroit de la blessure, le cartilage est ensuite détruit.


• La perte de masse musculaire - Vos muscles perdent de leur masse quand vous vieillissez. Les articulations absorbent tous les jours plus de chocs, ce qui les rend plus susceptibles de s'âbimer. À partir de l'âge de 30 ans, vous commencez à perdre 3 à 5 % de votre masse musculaire par décade. En atteignant 50 ans, cette masse musculaire augmente de 1 à 2 % par an.


• L'embonpoint - Excéder le poids recommandé pour votre corps participe aussi à la dégénérescence de vos articulations. Elles doivent supporter plus que leur capacioté normal. Sur le long terme, cela peut être extrèmement dommageable pour le cartilage, en particuliers dans des points tels que les genoux et les chevilles. L'excès de poids a été associé de manière significative à une augmentation du risque d'une perte rapide du cartilage. Pour une augmentation de votre IMC (Indice de Masse Corporelle) d'une unité au-dessus de ce qui est conseillé pour votre corps et votre taille, la probabilité d'une perte rapide de cartilage augmente de 11 %. Cette perte de cartilage appauvrit directement l'état global de vos articulations. Pour 500 g de poids perdus, il y a une réduction de 2 kilos de la charge exercée sur les articulations portantes de votre corps, en particulier les genoux.


• Utilisation Excessive des Articulations - L'utilisation excessive d'une articulation particulière lors d'une activité ou d'un sport accélère l'atteinte articulaire. Par exemple, jouer au tennis régulièrement peut amener à un travail excessif de l'articulation du coude et provoquer l'épicondylite (tennis elbow), signal du début de la détérioration de l'articulation.

ATTEINTES ARTICULAIRES COURANTES

Tendinites du Tendon d'Achille

Cette blessure est causée par une inflammation du tendon d'Achille, le plus grand des tendons du corps, situé juste à l'arrière de la cheville. L'inflammation est généralement due à un travail trop intense, comme les sauts fréquents en volley ou basketball. Le cas le plus commun est la pronation excessive de la cheville et du pied, provoquant l'arrachement du tendon de son centre. Les agents anti-inflammatoires aident à soulager l'enflure et la douleur. Limiter les activités physiques est nécessaire au processus de guérison.

Entorse de la Cheville

L'entorse de la cheville la plus courante arrive quand le pied part brutalement vers l'extérieur et déchire les ligaments à l'extérieur de la cheville. La cheville gonfle et devient très sensible, et peut devenir bleue ou noire autour de la lésion. Un traitement efficace pour l'entorse de la cheville est la combinaison du repos, de compresse froide(glace), l'élévation de la cheville et sa compression. Cela limite l'hémorragie interne et réduit le gonflement. Des exercices de renforcement peuvent aider à faire disparaître la rigidité et restaurer la mobilité.

Le Genou du Coureur

Le terme médical est Chondromalacie de la Patella, le Genou du Coureur est dû à un mauvais alignement de la rotule. Celle-ci se plaque d'un seul côté et frotte, causant l'usure des côtés et du cartilage. Parfois, l'accumulation de fluide va provoquer un gonflement du genou atteint. Après la pratique d'un sport impliquant la course, la douleur peut se développer autour de l'arrière de la rotule ou à l'arrière du genou. Le liquide peut également s'accumuler et provoquer un gonflement dans le genou. Des exercices isométriques sont recommandés pour commencer à renforcer le quadriceps en contractant et relâchant le muscle. Une forte dose d'aspirine, deux comprimés d'aspirine tamponnée ou normale quatre fois par jour peuvent aider à améliorer l'état et peuvent contribuer à réduire l'inflammation dans le cartilage de la rotule.

Rupture des Ligaments

Une rupture des ligaments peut se produire avec des blessures traumatiques. De telles blessures peuvent arriver lors d'accidents automobiles, de chutes, lorsqu'on court, qu'on trébuche et qu'on tombe. Il s'ensuit un gonflement douloureux et un hématome sur l'articulation touchée. Les ruptures les plus fréquentes de ligaments latéraux (comme ci-dessus du Ligament Croisé Antérieur - LCA) surviennent chez les jeunes adultes tandis que les personnes âgées ont plus généralement une entorse latérale ou fracture de la cheville. Les blessures du cartilage épiphysaire surviennent fréquemment chez les jeunes enfants. La cause la plus courante de la rupture des ligaments est une torsion de l'articulation de la cheville ou un traumatisme en supination, plus connu sous le nom d'entorse au pied. Les symptômes d'une rupture des ligaments sont une douleur aigue qui commence immédiatement après la blessure, une faiblesse des muscles touchés, la limitation de la mobilité, l'immobilité, l'enflure et la sensibilité à la pression. Le traitement comprend le repos total et de la chirurgie ou la fixation de fragments d'os arraché, la récupération prend environ 1 à 12 semaines, selon l'étendue des dommages.

La Périostite Tibiale

La périostite tibiale (syndrome douloureux tibial) sont des douleurs dans les muscles près du tibia causées par une utilisation trop intense, la course ou le saut sur des surfaces dures. La douleur se produit sur la face interne du tiers moyen du tibia. À cause d'un stress répété, l'arche du pied commence à tirer une partie de ses fibres musculaires détachées du tibia. Cela provoque de petites zones de saignement autour de la paroi de l'os, et la douleur qui l'accompagne.

Douleur de l'Épaule

Les os de votre épaule sont maintenus ensemble par un groupe de muscles appelés muscles de la coiffe des rotateurs. Lors d'une blessure à la coiffe des rotateurs, ils répondent par un gonflement. La pression augmente dans les muscles, ce qui entraîne une compression et une réduction du flux sanguin dans les petits vaisseaux sanguins. Lorsque le flux sanguin diminue, le tissu musculaire commence à s'éroder et à s'allonger. Cela permet à la tête de l'articulation de pouvoir se détacher de l'épaule. Il s'ensuit douleur et inflammation. Le softball, le tennis, le volley-ball, la natation et la musculation présentent le plus de risques d'être victime d'une douleur à épaule. Les symptômes comprennent la difficulté à toucher l'arrière du dos, des douleurs en levant le bras au-dessus de la tête, et une faiblesse des muscles des épaules. Certaines personnes vont également connaître une rupture du biceps lors d'un état prolongé de douleur à l'épaule. La thérapie physique, les ultrasons, la chaleur humide et la stimulation électrique du muscle suivis par des exercices de rééducation sont les traitements recommandés.

Le Coude du Joueur de Tennis

Le Coude du Joueur de Tennis est caractérisé par une inflammation des muscles de l'avant-bras et des tendons du coude. Il est généralement causé par une torsion répétitive du poignet ou de l'avant-bras provoquant une irritation. Le joueur de tennis aggrave souvent l'épicondylalgie en frappant la balle en revers, sollicitant les muscles et les tendons des avant-bras, d'où le nom de cette inflammation. Un second type de "coude du joueur de tennis" est nommé épicondylite médiane, qui provoque une douleur à l'intérieur du coude. On voit souvent ce second type chez les haltérophiles, les golfeurs, les lanceurs de baseball, et les joueurs de tennis qui font des coups droits liftés. L'injection de cortisone est l'option de traitement la plus commune afin de réduire l'inflammation autour du coude et soulager la douleur, mais la cause principale du problème, qui est une contrainte excessive du tendon de l'avant-bras, n'est pas adressée. Des exercices tels que les boucles du poignet (flexion du poignet vers l'avant tout tenant un haltère légère sur le côté avec la paume facçe à l'avant) et des mouvements inversés du poignet peuvent aider à renforcer l'avant-bras. Serrer un stressball jusqu'à l'épuisement de la main renforce aussi les muscles de l'avant-bras.

MALADIES DES ARTICULATIONS

L'Arthrite
L'arthrite est un groupe d'affections entraînant des dommages inflammatoires aux articulations du corps. Selon les estimations de l'American Academy of Orthopedic Surgeons, chaque année, l'Arthrite engendre 750,000 hospitalisations et 36 millions de consultations externes. Il y a dix ans, les soins médicaux pour l'Arthrite coûtaient près de 22 milliards de dollars, et le coût total, y compris la perte de productivité, atteignait 82 milliards. Il ya environ 46 millions d'adultes en Amérique qui souffrent de plus de 100 formes d'Arthrite, près des deux tiers ont moins de 65 ans. Les Symptômes de l'Arthrite comprennent des douleurs et un usage limité des articulations: sensibilité, raideur, gonflement, rougeur et chaleur. Les causes de l'Arthrite sont les blessures, les facteurs héréditaires, les infections, troubles métaboliques, fatigues physiques qui accélèrent l'usure des articulations, et un système immunitaire hyperactif entraînant une inflammation.

L'Arthrose
L'Arthrose (Maladie Articulaire Dégénérative ou MAD) est une affection caractérisée par la dégénérescence ou "usure" du cartilage articulaire (surface articulaire) généralement accompagnée par une prolifération osseuse (ostéophyte), un rétrécissement de l'espace articulaire, la sclérose ou le durcissement des os au niveau de la surface articulaire, et d'une déformation des articulations. C'est la forme la plus commune des affections articulaires, n'épargnant aucun âge, race, ou zone géographique. L'Arthrose touche plus de 21 millions de personnes aux États-Unis seulement. Cette forme d'Arthrite est plus fréquente chez les hommes en-dessous de 45 ans. Chez les femmes, l'Arthrose est plus souvent diagnostiqué après 55 ans. L'hérédité, des blessures, des fractures autour d'une surface articulaire, et une surutilisation sont les facteurs déclenchant l'Arthrose. La maladie peut être un effet secondaire d'une lésion de l'articulation due à une fracture, de traumatismes ou blessures répétés, ou de troubles métaboliques. Les symptômes de l'Arthrose comprennent une raideur des articulations, qui dure généralement plus de 15 minutes, un gonflement et une sensibilité autour de l'articulation. Il peut y avoir une douleur lors du mouvement, aggravée par l'activité ou le fait de porter une charge, et soulagée par le repos.

La Poliarthrite Rhumatoïde (PR)
La PR est une forme courante d'Arthrite qui provoque une inflammation des articulations et qui peut également affecter les systèmes des organes internes. Elle affecte trois à cinq fois plus souvent les femmes que les hommes. L'âge d'incidence maximale se situe entre 40 et 60 ans. Environ 33% des patients ne seront pas en mesure de travailler à partir de seulement 5 ans, et après 10 ans plus de la moitié auront un handicap fonctionnel important. Environ 66 millions de personnes dans le monde sont atteintes par cette maladie. Les causes possibles de la PR sont des facteurs héréditaires, les agents infectieux (virus, bactéries et champignons) et les maladies auto-immunes (où le système immunitaire attaque les propres tissus de l'organisme conduisant à une inflammation des articulations et d'autres organes vitaux). Les symptômes de la PR sont la fatigue, une perte d'énergie, le manque d'appétit, une légère fièvre, des douleurs musculaires et articulaires et la raideur.

L'Arthrite Septique
L'Arthrite Septique est une infection bactérienne dans l'articulation qui peut conduire à une grave érosion de la surface articulaire et progresser en une maladie systémique. Elle est causée par une invasion directe de l'interligne articulaire par divers micro-organismes (bactéries, virus, mycobactéries et champignons). Les symptômes de l'arthrite septique sont la fièvre, des frissons, ainsi que la douleur, un gonflement, des rougeurs, raideur et chaleur. Les articulations les plus fréquemment touchées sont les grosses articulations, telles que celles des genoux, chevilles, hanches et coudes. Chez les personnes présentant des facteurs de risque élevés d'infection articulaire, des articulations inhabituelles peuvent être infectées, comme celle qui réunit la clavicule au sternum. Les facteurs de risque sont le diabète, l'arthrite rhumatoïde, la cirrhose, le cancer et les maladies rénales. Environ 20.000 cas d'Arthrite Septique se déclarent chaque année aux États-Unis.

La Goutte

La Goutte est une forme d'Arthrite inflammatoire associée à des niveaux élevés d'acide urique, de cristaux intra-articulaire, et l'apparition soudaine d'une douleur et d'un gonflement des articulations. Elle peut affecter les personnes avec différents niveaux d'intensité et de fréquence, consistant parfois en une attaque et pas d'autres problèmes ensuite. D'autres peuvent avoir des crises fréquentes, avec douleurs articulaires persistantes et des dégâts dans une ou plusieurs articulations. Dans certains cas, les cristaux d'acide urique peuvent s'accumuler à l'intérieur de l'articulation et dans les tissus mous environnants. Ces dépôts sont appelés tophi et peuvent causer des lésions articulaires importantes au cours des années. Les statistiques indiquent que près de 5 millions d'Américains souffrent actuellement de la Goutte.

La Spondylarthrite Ankylosante (SA)
La Spondylarthrite Ankylosante est une maladie chronique, un type d'Arthrite systémique qui touche principalement les articulations de la colonne vertébrale et sacro-iliaque. Elle touche près de 500.000 personnes aux États-Unis. Contrairement à d'autres formes d'Arthrite qui affectent habituellement les personnes âgées, la SA est plus fréquente chez les personnes entre 17 et 35 ans. Elle est plus courante chez les hommes, survenant généralement avant 45 ans. Environ 75% des patients atteints de Spondylarthrite Ankylosante se plaignent de douleur au dos. D'autres symptômes sont une raideur matinale, la fatigue, des uvéites et une anémie de faible grade. La Spondylarthrite Ankylosante est considérée comme héréditaire, mais des facteurs environnementaux tels que des infections poussent la maladie à se manifester et se développer plus brusquement.

Les Bursites
Les Bursites sont des inflammations d'une bourse, un petit sac rempli de liquide qui joue le rôle d'une surface plane pour réduire la friction entre les tissus de l'organisme. Il ya 160 bourses dans le corps. Les principales bourses sont situées à côté des tendons près des grosses articulations, comme les épaules, les coudes, les hanches et les genoux. Les blessures et les infections peuvent causer des Bursites. Les symptômes sont une douleur localisée, un gonflement et une sensibilité. Les Bursites, qui n'impliquent pas d'infections, peuvent être traitées par le repos, des anti-inflammatoires et des analgésiques. Toutefois, les Bursites Infectieuses peuvent nécessiter d'autres traitements comme la thérapie aux antibiotiques, un drainage chirurgical, et une boursectomie (l'ablation de la bourse infectée).

L'Ostéoporose
L'Ostéoporose touche environ 200 millions de femmes à travers le monde. C'est une atteinte qui cause l'affaiblissement des trabécules (ponts qui maintiennent la solidité des os). Certains de ces ponts subissent des micros-cassures, rendant les os plus sensibles aux fractures. La forme la plus commune est l'Ostéoporose post-ménopausique, dans laquelle l'équilibre entre la répartition des os et une nouvelle formation osseuse (remodelage) favorise la perte de l'os. Il y a un signe précurseur de l'Ostéoporose appelé Ostéopénie (un état où la densité minérale osseuse est inférieure à la normale). Il existe des causes secondaires de la perte osseuse, comme l'utilisation de prednisone ou autres corticostéroïdes, et d'autres médicaments (héparine, remplacement d'hormones thyroïdiennes, phénytoïne), l'alcoolisme, un faible niveau de testostérone, la gastrectomie, un hypogonadisme, une hyperthyroïdie, ou une ostéogenèse imparfaite. Les symptômes sont des douleurs chroniques au dos et une diminution de la taille ou une courbure de la colonne vertébrale.

Le Lupus Érythémateux Systémique (LES)
Le LES est une maladie inflammatoire qui peut affecter les articulations, la peau, les muscles et d'autres organes internes. C'est une maladie auto-immune caractérisée par une inflammation aiguë et chronique de différents tissus du corps Des variantes de ce problème sont notamment le lupus discoïde, le lupus d'origine médicamenteuse, le LE (Lupus Érythémateux) cutané, et des syndromes mélangés ou se chevauchant. Aucune cause précise n'est encore déterminée pour le Lupus, cependant, l'hérédité, les virus, l'exposition excessive aux rayons ultraviolets, et certains médicaments sont censés déclencher apparition de la maladie. La maladie peut toucher tous les âges mais commence plus souvent à partir de 20 à 45 ans, et est huit fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Les symptômes sont la fatigue, une légère fièvre, une perte d'appétit, des douleurs musculaires, de l'arthrite, des ulcères de la bouche et du nez, et une inflammation de la membrane qui entoure les poumons et le coeur. Environ 5 millions de personnes dans le monde sont atteintes d'un Lupus.

La Médecine Occidentale
La médecine Occidentale est basée sur des médicaments agressifs et coûteux ainsi que la chirurgie pour traiter les problèmes articulaires. Ces méthodes s'adressent généralement seulement aux symptômes et non aux causes sous-jacentes. Le recours à des anti-douleurs et des analgésiques pour les douleurs articulaires n'est pas une solution à long terme. Dès que vous arrêtez d'utiliser ces médicaments, le problème revient! Et ces médicaments entraînent aussi souvent des effets secondaires non désirés et même dangereux.

Les options de traitement médicamenteux laissent perplexe: Acétaminophène, Analgésiques, Aspirine, Azathioprine, Chloroquine, Corticostéroïdes, Cyclophosphamide, Cyclosporine, Médicaments antirhumatismaux modificateurs de la maladie (MAMM), Injections de Hyaluronate, Hydroxychloroquine, Léflunomide, Méthotrexate, Anti-inflammatoires Non Stéroïdiens (AINS), des Opioïdes, et la Sulfasalazine.

Les effets secondaires combinés COMMUNS de ces médicaments comprennent l'acné, le mal de dos, bronchites, sensation de brûlure, toux, diarrhée, troubles du sommeil, étourdissements ou vertiges, peau sèche, montée de maux de tête, brûlures d'estomac, augmentation de l'appétit, transpiration accrue, augmentation de la croissance des cheveux, indigestion, perte d'appétit, légère perte de cheveux, légères nausées, douleurs musculaires, nervosité, écoulement nasal, infection des sinus, insomnie, maux d'estomac ou contrariété, fatigue, infection des voies urinaires, vomissements, faiblesse et perte de poids.

Les effets secondaires combinés SÉVÈRES de ces médicaments sont de graves réactions allergiques (éruption, démangeaisons, urticaire, difficulté à respirer, sensation d'oppression dans la poitrine, enflure de la bouche, du visage, des lèvres ou de la langue), douleur thoracique ou sensation d'oppression, sang dans les urines, douleurs ou gonflement dans les jambes et mollets, coma, confusion, crachats de sang, urine foncée, vertiges, fièvre, frissons ou maux de gorge, miction augmentée ou douloureuse, changements menstruels, mental et sautes d'humeur, ulcères buccaux, douleurs musculaires ou courbatures, faiblesse d'un côté, selles pâles ou grasses, nausées sévères ou persistantes, enflement et / ou desquamation et / ou boursouflure de la peau, vomissements ou diarrhée, essoufflement, maux d'estomac, saignements ou ecchymoses inhabituelles, excroissances ou bosses inhabituelles, faiblesse ou fatigue inhabituelle, troubles visuels ou perte de vision, et jaunissement des yeux ou de la peau.

Les Interventions Chirurgicales
La chirurgie doit être considérée seulement en dernier recours car elle est complexe et comporte de grands risques. La mort est toujours une possibilité lorsque l'anesthésie générale est utilisée. Les complications possibles sont l'infection, des caillots de sang, un descellement de la prothèse (prolongation artificielle qui a remplacé l'articulation), la dislocation, la brisure de prothèses, et une lésion nerveuse. Les patients atteints de grave déformation due à des troubles articulaires comme l'arthrite rhumatoïde, une arthrose de longue date et des traumatismes, courent de plus grands risques de complications. Les interventions chirurgicales les plus courantes sont:

• L'Arthroscopie est une intervention chirurgicale minimalement invasive dans laquelle un examen ou un traitement des lésions de l'intérieur d'une articulation est effectué grâce à un arthroscope. Un arthroscope est un type d'endoscope introduit dans l'articulation par une petite incision. Les procédures arthroscopiques peuvent être effectuées soit pour évaluer ou pour traiter de nombreux problèmes orthopédiques dont le cartilage déchiré flottant, une déchirure du cartilage de surface, une reconstruction du LCA, et la coupe du cartilage endommagé. Cette chirurgie peut être pratiquée sur les épaules, les poignets, les genoux et la colonne vertébrale. Les taux de récupération dépendent de l'état de santé général du patient.


• L'Arthroplastie, ou Chirurgie de Remplacement du Genou, remplace les surfaces de l'articulation du genou porteuses de poids pour soulager la douleur et l'invalidité causées par l'arthrose, l'arthrite rhumatoïde, l'arthrite psoriasique, et les blessures physiques. L'opération implique une douleur postopératoire conséquente et une rééducation physique vigoureuse. La période de convalescence est de 6 semaines ou plus au cours de laquelle une assistance est souvent nécessaire pour la marche.


• Le Remplacement des Articulations du Coude, Poignet et Épaule utilise des alliages de métaux et de polyéthylène (plastique) afin d'éliminer la douleur et de restaurer la mobilité des coudes, des poignets ou des épaules. Cette chirurgie n'est recommandée que lorsque toutes les autres options de traitement conservateurs ont échouées.

L'Ayurveda, la science de la vie, de la prévention et de la longévité, est le système médical le plus ancien, le plus global et complet disponible. Ses fondements peuvent être trouvés dans les textes hindous appelés les Védas, les anciens livres de la sagesse indienne écrits il ya 5000 ans. L'Ayurveda utilise les principes intrinsèques de la nature pour aider à maintenir la santé d'une personne en gardant son corps, son pouvoir et son esprit en équilibre parfait avec la nature.

India Herbs dispose d'un groupe expérimenté de Médecins Ayurvédiques spécialisés en Kaya Chikitsa, l'une des huit grandes spécialités de l'Ayurveda qui traite de la médecine interne. C'est la branche de l'Ayurvéda qui propose des traitements pour la purification et la désintoxication. Kaya Chikitsa cherche profondément afin de définir la cause première d'une maladie et prescrit l'utilisation thérapeutique de diverses phytothérapies et de soins holistiques pour renforcer les capacités et la vigueur du processus de guérison de votre corps tout en renforçant l'organisme et le bien-être général.

Les médecins Kaya Chikitsa d'India Herbs combinent une formule exclusive à base de plantes fondée sur une sagesse millénaire avec des conseils sur le régime alimentaire, l'exercice, l'entraînement mental et la relaxation pour aider les femmes et les hommes à se remettre des atteintes articulaires.

Recommandations
Vous pouvez optimiser votre récupération d'un problème articulaire et assurer une bonne santé articulaire à long terme en:

1) Réparant les Dommages - Des années de vie stressante ont endommagé votre corps. Pour aider à renverser cette tendance, Joint Mender dégage des centaines de phytonutriments qui agissent au niveau moléculaire pour guérir les lésions articulaires et retrouver la souplesse en offrant une nutrition ciblée, en réduisant la douleur et l'inflammation, stimulant la circulation et la chaleur métabolique, en lubrifiant les articulations, favorisant la régénération cellulaire, et en évitant la réaction auto-immune.

2) Maintenant un Poids Idéal - En maintenant un poids sain et raisonnable, vous diminuerez la charge pesant sur vos articulations. Cela réduit encore plus l'usure de votre cartilage. La perte de poids réduit la douleur articulaire et aide à prévenir la progression de l'Arthrose. Une perte de 7 kilos peut réduire de moitié la douleur au genou pour les personnes en surpoids souffrant d'Arthrite. Ne perdre que 5 kilos peut réduire de 50 % les risques de développer de l'Arthrose du genou chez les femmes.

3) Évitant les Aliments Riches en Purines - L'Acide Urique se trouve dans les aliments à haute teneur en purines. Des niveaux élevés d'Acide Urique provoquent des douleurs articulaires et aggravent la Goutte et l'Arthrite. Vous devriez éviter de consommer des organes internes comme le cœur, le foie et les reins. S'abstenir d'utiliser du sel de mer et le remplacer par du sel iodé normal dans votre alimentation quotidienne car le sel de mer augmente les niveaux d'Acide Urique. Vous devriez aussi éviter toute consommation excessive de poulet, boeuf, porc, fruits de mer, poisson, haricots, flocons d'avoine, germe de blé, asperges, pois, épinards et champignons. Ces produits alimentaires contiennent de la purine, mais pas à des niveaux élevés.

4) Évitant le Lait - Il y a un avis assez répandu au sujet des excellens avantages du lait pour la santé osseuse générale. Mais des recherches scientifiques récentes ont identifié une multitude de problèmes liés à l'apport de protéines du lait. Les dernières études montrent que loin de protéger les os, le lait augmente le risque d'Ostéoporose par l'érosion des cellules produisant les os. Cela est dû à la forte acidité du lait absorbée par les os qui provoque l'épuisement de leurs réserves de cellules osseuses.

5) En augmentant l'Apport en Acides Gras Omega-3 - Acides gras essentiels, les Oméga-3 assurent en particulier la lubrification des articulations. Ils permettent également de réduire l'inflammation dans les articulations qui sont sources de douleur. La dose quotidienne recommandée est de 600 à 1000 mg. D'excellentes sources d'Oméga-3 sont le saumon, les graines de lin et les noix.

6) En augmentant l'Apport en Vitamine D - La Vitamine D protège de manière générale les articulations et les os. Elle joue un rôle important dans l'inhibition de la libération de calcitonine par la glande thyroïde. La calcitonine agit directement sur les ostéoclastes pour inhiber la résorption osseuse et la dégradation du cartilage. Elle module aussi la fonction neuromusculaire ainsi que le système immunitaire, et réduit l'inflammation. Une dose quotidienne de 400 à 800 unités de vitamine D est recommandée. De bonnes sources de Vitamine D sont le saumon, le thon et les oeufs.

7) En augmentant l'Apport en Calcium - Le Calcium favorise la structure osseuse. 1 pour cent de l'apport total en calcium dans le corps est utilisé pour la contraction musculaire, l'expansion et la contraction des vaisseaux sanguins, la sécrétion des hormones et des enzymes, et la transmission des impulsions du système nerveux. Les 99% de calcium restants aident à la structure des os et des dents. Le calcium facilite la régénération continue des os. Une dose quotidienne de 1200 mg est recommandée. De bonnes sources de Calcium sont le lait de soja, les brocoli, le chou, et les oranges.

8) L'Exercice Régulier - La combinaison d'efforts doux telles que la natation ou la marche avec un entraînement en force (poids) et des exercices d'étirement comme le yoga ou des Pilates sont ce qu'il y a de mieux pour les articulations. Les exercices de musculation doivent être pratiqués 3 fois par semaine. Les 1 à 2 jours de repos entre les exercices permettent aux muscles de se reconstruire et se renforcer. Les exercices de musculation renforcent la capacité de résistance des muscles. Les exercices d'étirement, appelés aussi Aérobic, améliorent la santé cardio-vasculaire et la souplesse. Certains exercices d'étirement sont à pratiquer tous les jours. Parmi ceux-ci il y a la Rotation de la Colonne Vertébrale, qui détend les hanches, les muscles rotateurs du bas et du milieu du dos, et les ligaments qui soutiennent les disques, et le Towel Strech, qui accroît la mobilité dans la ceinture scapulaire, et le Dos de Chat, et de Chien, qui contribuent à améliorer la souplesse de votre colonne vertébrale indispensable à tout type de mouvement ou d'activité. Tous ces exercices aideront à diminuer la raideur des articulations et inverser ou retarder des dommages supplémentaires. Maintenir votre fréquence cardiaque dans sa zone cible (de 50 à 85 % de votre rythme cardiaque maximum) pendant 20 minutes, trois fois ou plus par semaine, par une marche rapide ou un jogging est bénéfique pour la santé cardio-vasculaire. Un système cardio-vasculaire sain est essentiel pour le transport des nutriments aux os et aux muscles et l'évacuation des liquides inflammatoires et des toxines.

9) En Gardant une Bonne Posture - S'étirer à intervalles réguliers relâche les tensions de vos articulations et les empêche de se raidir. Cela s'applique particulièrement si vous travaillez de longues heures à un bureau. Maintenez-vous en une bonne posture. La bonne position debout est d'avoir les jambes écartées de la largeur de vos hanches et de rejeter vos épaules en arrière. Lorsque vous êtes assis, gardez vos pieds, genoux et hanches à des angles de 90 degrés. Une mauvaise posture peut conduire à des douleurs constantes, aiguës et chroniques telles que des douleurs lombaires, les épaules raides, des gênes au cou et une faiblesse des muscles principaux. Cela augmente également les facteurs de risque pour les maladies auto-dégénératives telles que l'ostéoporose et l'arthrose en raison de l'affaiblissement des muscles et de l'augmentation de la pression sur les articulations.

10) Se Relaxant - Le stress est lié à une augmentation de l'inflammation dans votre corps qui peut conduire à des problèmes d'articulation. Vous pouvez soulager le stress par la pratique de méthodes de relaxation comme la méditation, la respiration profonde, et le chant. Un état d'esprit calme a aussi un effet positif sur l'état de santé général.

Les Résultats: La combinaison précise des ingrédients dans Joint Mender avec le centrage sur l'esprit et le corps s'adresse précisément à vos besoins de rajeunissement des articulations!